筋膜調整セラピストトリガースクールの中村です。   7月27日（日曜日） 広島スパインダイナミクス療法研究会さま主催の研修会,『自律神経と栄養』シリーズの第１段として講師を務めました。   脂肪の過度な蓄積や消耗による体 […]

むくみの原因は筋膜にあるって知っていましたか？筋膜といっても、今回は皮ふのすぐ下にある脂肪組織や浅筋膜を整えることでむくみを変化させていくことを、解剖学や生理学の座学のあとに、組織の動きを整える実技の方法もお伝えしてきました。

待望の第２段。筋膜とスキンケアのワークショップを開催させていただきました。筋膜の位置や種類によっては、乾燥肌・冷え・むくみにも対応できます。今回は、筋膜の解剖学や生理学の説明、筋膜機能異常が起きる理由、実際のケアの方法をお伝えいたしました。

浅筋膜に対する筋膜調整セミナーを開催いたしました。今回のテーマは「乾燥」や「冷え」に対するスキンケアです。普段のケアに筋膜調整を取り入れることで、より効果的にケアできると思います。